Går mindre godt
Det er ved at være små tre måneder siden jeg har skrevet i bloggen. Det har været lidt irationelt og…
Tredive om ugen?
Et godt råd, alle danskere har fået gennem deres opvækst, har været: fem frugt og grønt om dagen. Terry Wahls supplerer dette udsagn med 30…
Super fod – 1,5 km!
Så lykkedes det endeligt! Min forrige løberekord på løbebånd var 1,4 km, og jeg har forsøgt mange gange at slå den. Men mit foot-drop satte…
Smooth december
Jeg vil dele endnu en morgen smoothie — fyldt med kærlighed og positiv energi fra rodfrugter, grøntsager, frugter og … lidt…
Brolagt PPMS udfordring
På min Tunesiske ferie skulle der opleves og første stop var det gamle centrum, en bydel, der hedder Medina. Alle…
Indiana-Jakob
En lille del af min sommerferie blev tilbragt i Tunisien, et land, som jeg elsker meget højt, hvor jeg har…
PPMS og en Pariser tur
Venner har været på besøg, og vi skulle en tur til Paris for at indånde byernes by. Vi havde en…
Det svære ved antiinflammatorisk diæt
Diagnosen med PPMS var ikke et livschok for mig. Det føltes snarere som begyndelsen på et nyt rejse til det…
Spise ude
At spise ude kan være en udfordring, nu hvor jeg er på Terry Wahls-diæten. Restauranter er ofte lidt af et…
Livsbatteri genopladet
Energien er tilbage, og det er suuuuper fedt. Jeg har igen mit normale energiniveau. Der var lige en dag med…
Træt
Vil bare helst lukke øjnene og sove. Eller måske bare slippe for at skulle noget som helst. Blot eksistere.Er træt….
Fornemmelse af følelse
Det kan godt virke svært at få en forståelse af hvad sclerose er. Når diagnosen lander, er der enormt mange…
En salat
Salaten behøver ikke at være en kedelig oplevelse – og den behøver heller ikke at være super avanceret eller kompliceret….
Infusion et nyt sted
For mig er det at få en infusion noget særligt. Det er en lille begivenhed i mit liv, jeg prøver…
Smoothie-smil
Min ægte brød ud i grin, da jeg gik forbi hans arbejdsbord for at gøre mit smoothiegrej rent. Jeg kiggede…
Status – Et år
Alligevel ser jeg hver morgen solen stå op, nyder min morgenkaffe med min ægte, hører fuglesang fra skoven kalde og…
Ny kropskender
Inden flyttekasserne var pakket, havde jeg allerede fundet en ny fysioterapeut. Vi har allerede haft et par seancer, og jeg…
Spasticitet – *buff*
Falsk alarm. Var det de første sclerose-relaterede smerter, jeg fik lige der?. Det skete på Martinique og midt under flytningen…
Forandringer
Livet har kastet sine skæbnens terninger og vendt min verden lidt på hovedet. Der har været store ændringer i mit…
Anmeldelse: Calm
Da jeg fik min PPMS diagnose og min mor samtidig døde, råbte min eksistens efter forandring. Mit liv var lidt…
Begynder lykken, der hvor regnbuen ender?
Der hvor regnbuen ender, vil du finde en potte fyldt med guld. Jeg kan huske, at jeg læste det i…
Alt det der gør, at i morgen også bliver smuk
Livet er fuldt af positivheder – her vil jeg dele de tre der betyder mest for mig. I livet gælder…
Lidt maskinel hjælp
Der er nye rutiner i køkkenet, efter jeg er begyndt på min nye diæt. Det tager tid, når jeg forbereder…
Når tankemylder fylder
Kender du det? Du kan ikke finde ro i hovedet. Det er ligesom, at der sidder en række fugle i…
Frugt- og grøntafdelingen
Jeg er et kendt ansigt i grøntafdelingen af vores lokale supermarked. Hver gang jeg handler ind, kommer jeg pænt forbi….
God fod! 1.4km!!
Endnu en personlig rekord er slået. I dag lykkedes det at løbe hele 1.400 meter på løbebåndet i træningscentret, hvilket…
Min anden perfusion
Det blev onsdag og min anden perfusion var på bedding. Jeg var spændt og forberedt. Havde lavet en liste af…
Når billeder heler
Efteråret bringer altid et mørkere momentum. Det er et tegn på hygge for mig. Stemning, hvor man måske også søger…
Titusinde skridt om dagen
Ifølge læger og neorologer er det vigtigt at bevæge sig når man har PPMS. Et af målene for mig er…
Meditation
Da jeg fik diagnosen, kom den ikke som et lyn fra en klar himmel. Jeg vidste godt, hvilken vej strømmen…
Udvikling af denne blog
Der er virkeligt mange overvejelser, jeg har når jeg skriver om mit liv og helbred. Det første folk spørger til…
Morgenmad
Der er så mange måder at starte en dag på. Blot i min lille familie er der en verden til…
Min historie om PPMS
Hop direkte til første post og læs om, hvordan PPMS er blevet en del af min hverdag.