Urolige ben
For en lille uge siden begyndte jeg at få ufrivillige spændinger i mit højre ben. Det begyndte at føles som…
Tredive om ugen?
Et godt råd, alle danskere har fået gennem deres opvækst, har været: fem frugt og grønt om dagen. Terry Wahls supplerer dette udsagn med 30…
Halvårsstatus
Der er snart gået seks smukke måneder, hvor sommeren gik på held, og efterårets prangende farver mindede mig om, at…
Livsbatteri genopladet
Energien er tilbage, og det er suuuuper fedt. Jeg har igen mit normale energiniveau. Der var lige en dag med…
No-no Neurolog
Det første besøg hos min nye neurolog var ikke fedt. Han interesserede sig kun for tal og slet ikke for…
Status – Et år
Alligevel ser jeg hver morgen solen stå op, nyder min morgenkaffe med min ægte, hører fuglesang fra skoven kalde og…
Forandringer
Livet har kastet sine skæbnens terninger og vendt min verden lidt på hovedet. Der har været store ændringer i mit…
Anmeldelse: Calm
Da jeg fik min PPMS diagnose og min mor samtidig døde, råbte min eksistens efter forandring. Mit liv var lidt…
Begynder lykken, der hvor regnbuen ender?
Der hvor regnbuen ender, vil du finde en potte fyldt med guld. Jeg kan huske, at jeg læste det i…
At rejse med PPMS
Når man boer langt væk fra familie og venner sker det tit, at man rejser. På CO2 fronten er jeg…
Mere morgenmad
Alt udvikler sig og det gør min morgenmad også. Siden min første opdatering er der sket lidt. Jeg har fået…
Når tankemylder fylder
Kender du det? Du kan ikke finde ro i hovedet. Det er ligesom, at der sidder en række fugle i…
Så skal der spises
Efter at have gået på opdagelse i frugt- og grøntafdelingen i vores lokale supermarked, var det tid til at profitere…
Frugt- og grøntafdelingen
Jeg er et kendt ansigt i grøntafdelingen af vores lokale supermarked. Hver gang jeg handler ind, kommer jeg pænt forbi….
Kan bedre mad hele?
Siden jeg blev diagnosticeret med PPMS, har jeg været åben for livsstilsændringer. Det er blandt andet blevet til mere sport,…
Iste, hvordan det?
Ud med det syntetiske. Kroppen skal bruge rigtige råmaterialer for at fungere. Specielt når man har PPMS. Så sukkerdrik er…
Titusinde skridt om dagen
Ifølge læger og neorologer er det vigtigt at bevæge sig når man har PPMS. Et af målene for mig er…
Fysioterapi
Noget af det første, lægen ordinerede mig, var fysioterapi. Jeg må ærligt indrømme, at jeg ikke var bevidst om, hvad…
Meditation
Da jeg fik diagnosen, kom den ikke som et lyn fra en klar himmel. Jeg vidste godt, hvilken vej strømmen…
Hjernesundhed – et nyt ord
Ret hurtigt i mit PPMS-forløb stødte jeg på ordet “Hjernesundhed”. Det er et begreb der dækker over, at man skal…
Morgenmad
Der er så mange måder at starte en dag på. Blot i min lille familie er der en verden til…