Alt udvikler sig og det gør min morgenmad også. Siden min første opdatering er der sket lidt. Jeg har fået læst op på Terry Wahls’ diæt, købt en bedre blender og … så finder man jo også nye smage og dufte man gerne vil prøve.
Her til morgen har jeg taget billeder af hele morgenmadsproduktionsprocessen (wooow, hvor et fedt, langt ord!), som du kan opleve her i denne post. Scroll direkte ned til billederne eller læs først hvilke ingredienser der er brugt.
Alt der er markeret med et f, bliver tilføjet i frossent form. Nolge af produkterne er købt frosne, mens andre er skåret op og så puttet i fryseren.
- Spinat f
- Ananas f
- Druer f
- Blåbær f
- Appelsin f
- Tranebær f
- Ingefær
- Et æble
- En banan
- Nødder
- Væske er hjemmelavet te
Det taget måske fem minutter at lave og små 20 minutter at drikke / spise. Jeg føler mig fyldt med energi efterfølgende.
Comments by Jakob