Når tankemylder fylder
Kender du det? Du kan ikke finde ro i hovedet. Det er ligesom, at der sidder en række fugle i…
Meditation
Da jeg fik diagnosen, kom den ikke som et lyn fra en klar himmel. Jeg vidste godt, hvilken vej strømmen…
Hjernesundhed – et nyt ord
Ret hurtigt i mit PPMS-forløb stødte jeg på ordet “Hjernesundhed”. Det er et begreb der dækker over, at man skal…